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研究發(fā)現(xiàn)綠地景觀可以抑制不健康的欲望
作者:    發(fā)布時間:2019-07-24
     英國德文郡普利茅斯大學(xué)的研究人員發(fā)表在《健康與空間》的論文指出,即使在室內(nèi)能看到綠地,也能夠減少對酒精、香煙和不健康食品的渴望。

  呆在大自然中會帶來很多好處,就像在樹林里散步這樣簡單的事情對個人的精神健康有好處,可以幫助你睡覺、放松身體,讓您感覺更好。

  在這項(xiàng)研究中,志愿者回答了關(guān)于渴望和他們對自然的個人接觸的問題。這項(xiàng)調(diào)查測量了他們周圍的綠地?cái)?shù)量,他們是否從家里能看到綠地,是否可以進(jìn)入后院,以及他們使用公園和其他公共綠地的頻率。

  研究人員發(fā)現(xiàn),進(jìn)入接觸綠色空間與較少的渴望和較低的渴望強(qiáng)度有關(guān),擁有超過25%城市綠地觀點(diǎn)具有這種效果。研究人員表示,這些發(fā)現(xiàn)只是城市保護(hù)綠色空間所需的另一個原因,因?yàn)檎撬鼈優(yōu)榇蠹規(guī)砹诉@些益處。

  研究人員表示 :“顯示較低的渴望與更多的綠色空間相關(guān)是很有希望的一步。未來的研究應(yīng)該調(diào)查是否以及如何使用綠色空間來幫助人們抵御有問題的渴望,使他們能夠更好地管理一些不好的習(xí)慣?!?/span>

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